今天带给大家的技巧是单车桑巴舞，这个技巧很适合在球门前拿球，防守队员在我们身前时使用，下面我们来一起学习：

  在比赛中，当我们用跨步单车未能甩开对手的时候，那就得使出第二招晃开他们，先来一招跨步单车，这一个动作就为了欺骗对手，让他误以为我们将从这个方向突破。

  当你做跨步单车的时候，一定要有虚晃一枪的效果，所以，我们在做这一个动作的时候要有一定的角度，这样会更逼真，也可以为下一步的转身准备好，转的时候更灵巧。

  如果有了一定角度，转身拿球继续突破一气呵成，接下来我们把两个动作融合在一起，将桑巴舞加入进来。

  当我们做完跨步单车以后，防守队员的惯性思维大多数都会认为我们会向相反方向拨球。

  所以我们并不回来，而是立到球后，我们只是向相反方向先迈步虚晃，看上去似乎要超向这个方向。

  速度快一点，跨步单车虚晃，然后惯用脚不拨球，向相反方向再迈步虚晃，请看这只脚在这儿抓地，这只脚随时准备触球向这个方向突破。

  近距离的流畅地做几次，用实战速度，让大家看得更清楚，先跨步单车，然后向一侧迈步，摆脱，具体我们要向哪个方向突破要看防守队员从哪边来了。

  有时候也许我们一个完美的跨步单车，就已经将对手甩出去了，但也有时候你动作做完之后发现对手无动于衷，这样一个时间段就要接着做下一个动作了。

  还有时候，我们一套组合拳下来，也没有摆脱，这时我们大家可以再加入克鲁伊夫转身，这便成了跨步单车桑巴舞的另一种变化。

  我们跨步单车，向一侧迈步，当我们准备突破时发现对手已经快速反应过来了，这样一个时间段我们再来一个克鲁伊夫转身从另一个方向突破。

  和往常一样，今天只是个示范，真实的操作中还要看防守队员的情况，这就是为何需要经常观察防守队员的原因，我们大家可以更好地发现空间，直接带球进入，所有的技巧都一样，练得越多，越熟练，所以一定要不断重复练习。

  下面我再给大家讲一种变化，如果我们遇到了确实难缠的防守队员，我们可能还需要一些动量将他突破，我们跨步单车，侧向迈步，这次不是用克鲁伊夫将球拉回，而是顺势回旋转身。

  然后进入空间下底传中，或者直接打门，总之都需要为自己创造出一点点的空间，我们加速来一遍，跨步单车，侧向迈步，马赛回旋，进入空间。

  这就是单车桑巴舞，和其它动作一样，今天只是给大家一个基本的版本，实际比赛中我们大家可以根据自己的情况灵活调整，我们在在实践中做得越多越自信，我们拿球越舒服，就会看上去更像梅西或者内马尔。

  今天的内容就到这里，更精彩足球教学敬请持续关注足球之路！返回搜狐，查看更加多